Każdy z nas wie, że pauza zamiast „yyyy” lube „eeee..” jest pożądana. Przeczytamy o tym w każdej pozycji traktującej o wystąpieniach i prezentacjach. Jak jednak wprowadzić te wiedzę w praktykę?

Z materiału, który przygotowałem dla Ciebie dowiedz się jak pozbyć się yyyy-ków i eeeee-ków w Twoich wypowiedziach w czasie wystąpień publicznych, prelekcji i prezentacji.

 Podsumowanie i ćwiczenie:

Celem uświadomienia „yyy” i „eee” w czasie wypowiedzi wykonaj ćwiczenie w małej grupie (najlepiej 4-5 osób. Minimum 2).

1. Zadbaj o właściwą atmosferę i rozluźnienie. Pamiętajcie o tym, że chcecie opanować określony aspekt przemawiania.

2. Ustalcie kolejność występowania. Każdy uczestnik będzie prowadził krótką parominutową prezentację.

3. Ustalcie znak (np. klaśnięcie albo podniesienie rąk słuchaczy). Tym znakiem uczestnicy mini-prelekcji będą informowali swojego „prowadzącego”, że ten „robi yyy… ee…”

4. Prezentujący, gdy zauważy ustalony z grupą znak – ma za zadanie zamknąć usta i zrobić pauzę. Jest to element treningu behawioralnego.

5. Gdy wszystko ustalone: możecie przejść do pierwszej tury ćwiczenia. Po zakończonej prezentacji następuje zmiana osób. Wykonujemy kilka tur, tak aby każdy miał okazję 2-3 x wystąpić.

Ćwiczenie można nagrywać na kamerę, by zobaczyć czy notujemy progres pomiędzy naszymi wystąpieniami.

Kiedy nabierzemy trochę wprawy (świadomie zaczniemy zwracać uwagę na nasze eeee-ki i yyy-ki) sami możemy zacząć ćwiczyć przed kamerą i śledzić nasze postępy.